廚房妙招去皮篇

2019-06-29 13:49:07 wuhan 8

1.先把胡蘿卜沖一下水,然后用干凈的清潔球來回擦,就可以把薄薄的胡蘿卜皮擦下來。

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2.或者用干凈的鋼絲球邊洗邊擦這樣很簡單,皮也因為很薄會掉的。正宗鐵棍山藥的根皮含有豐富的微量元素銅,所以不去皮食用無害,亦可補充銅元素,銅是構成身體氧化酶的重要離子,有很多特殊的必須的生理作用。正宗山藥在新鮮狀態下清洗干凈表面的泥土,切片或整條連皮使用即可。


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